خطوات فعّالة تحمي البشرة الحساسة من التهيّج والاحمرار خلال الصيف

أشجان- إدارة التحرير 

تزداد معاناة صاحبات البشرة الحساسة خلال فصلي الربيع والصيف، نتيجة ارتفاع درجات الحرارة وتقلبات الطقس، ما يؤدي إلى ظهور الاحمرار والجفاف والتهيّج بشكل مفاجئ، إضافة إلى تأثر البشرة ببعض منتجات العناية القوية التي قد تفقدها توازنها الطبيعي.

ويؤكد خبراء العناية بالبشرة أن اتباع روتين يومي بسيط وهادئ داخل المنزل يُعد من أكثر الحلول فعالية لتهدئة البشرة واستعادة نضارتها، خاصة مع تقليل استخدام المنتجات التي تحتوي على مكونات نشطة مثل الأحماض والريتينول وفيتامين C بتركيزات مرتفعة، والاكتفاء بغسول لطيف ومرطّب خفيف يمنح البشرة فرصة للتعافي التدريجي.

غسول متوازن لحماية البشرة

وينصح الخبراء باستخدام غسول بدرجة حموضة متوازنة مرتين يومياً، لتنظيف البشرة من الشوائب من دون التسبب في جفافها أو الإضرار بحاجزها الطبيعي، مع ضرورة تجنب الغسولات المعطرة أو القاسية، وغسل الوجه بالماء الفاتر أو البارد للمساعدة في تهدئة الاحمرار.

مكونات طبيعية مهدئة

كما يُفضل اختيار منتجات تحتوي على مكونات طبيعية مهدئة مثل الألوفيرا والبابونج ومستخلص الشوفان، لدورها في تقليل الالتهابات ودعم ترميم البشرة الحساسة، خصوصاً خلال الأجواء الحارة.

النظافة اليومية تقلل التهيّج

وشدد المختصون على أهمية تغيير أغطية الوسائد بشكل منتظم، بسبب تراكم الزيوت والعرق وبقايا مستحضرات العناية عليها، ما قد يزيد من تحسس البشرة وظهور البثور والاحمرار.

الكمادات الباردة حل سريع

وتبقى الكمادات الباردة من أسرع الوسائل المنزلية لتهدئة البشرة المتهيّجة، حيث يساعد تطبيق قطعة قماش مبللة بالماء البارد على الوجه لمدة تتراوح بين 10 و15 دقيقة في تقليل الاحمرار ومنح البشرة إحساساً فورياً بالراحة والانتعاش.

المصدر: مجلة فوشيا