الصحة

هل الدقيق يعد خطرا على الصحة؟

رد الباحث في الغذاء والتغذية، عمار العمار ، على سؤال كان نصه : ” هل يعد الدقيق خطرا على صحة الإنسان؟”.
وقال خلال لقاء له مع برنامج “سؤال مباشر” المذاع على قناة العربية: “الدقيق ليس خطرا، وممتاز للصحة إذا كان الشخص لديه قابلية للهضم، وإذا كان يحتوي على جنين القمح”.

اقرأ المزيد من صحيفة أشجان

وأضاف : ” هناك معايير في أوروبا للطحن يسمونها طحنة 1 وطحنة 2، وطحنة 3 “، مشيرا إلى أن كل هذه الطحنات تعني أن الدقيق مازال يحتوي على جنين القمح الذي يحتوي على المادة الغذائية.
وتساءل: ” ايش معنى طعام مكرر؟ “. وأجاب : “الطعام المكرر هو الذي تكرر صناعته ويفقد خواصه الغذائية، ولذلك يجب أن يحرص الشخص على اختيار طعامه والمواد التي يصنع بها الطعام بعناية”.

اترك تعليقاً

زر الذهاب إلى الأعلى
WP Twitter Auto Publish Powered By : XYZScripts.com